SRS क्रिकेट एकेडमी में युवा खिलाड़ियों ने किया योग अभ्यास, जानी महत्वपूर्ण बातें

हल्द्वानी: शहर में शुक्रवार को विभिन्न स्थानों में इंटरनेशनल योग दिवस के मौके पर योग अभ्यास किया गया। सुबह करीब 5 बजे से 8 बजे तक हजारों लोगों ने योग अभ्यास किया। इस क्रम में फतेहपुर एबीएम स्कूल स्थित SRS क्रिकेट एकेडमी में भी योग अभ्यास का आयोजन किया गया।  SRS क्रिकेट एकेडमी के करीब 50-60 युवा खिलाड़ियों ने योगअभ्यास किया। उन्होंने योग के बारे में कई महत्वपूर्ण बातें भी जानी।

एसआरएस क्रिकेट एकेडमी के प्रबंधक दिवस शर्मा ने बच्चों से कहा कि योग केवल शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक रूप से भी मजबूत करता है। खिलाड़ी के लिए के मानसिक मजबूती काफी अहम है,इसलिए जरूरी है कि योग का अभ्यास रोज किया जाए। उन्होंने कहा कि पिछले कुछ वक्त से फिटनेस को लेकर युवाओं में काफी क्रेज है और मैं मानता हूं कि इसमें योग का काफी बड़ा रोल हैं। करियर में फोक्स रहना जरूरी है और योग फोक्स को बढ़ाने में भी काफी मदद करता है।